¿Es la música capaz de sanar enfermedades?

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La música es medicina para nuestro bienestar emocional y cognitivo. Incluso, puede ayudar a pacientes con Alzheimer a retrasar la pérdida de memoria

¿Cuántas veces hemos estado con los ánimos bajos por un mal día y nos hemos puesto música en el coche o en casa y hemos resurgido cual ave fénix? Seguro que sabes de lo que hablo.

 

Incluso si necesitas momentos de relajación y concentración, con la música adecuada se puede conseguir. 

 

La música nos acompaña siempre, tanto en los buenos como en los malos momentos. Siempre nos ayuda a desconectar e incluso a olvidar las preocupaciones que podamos tener. Nos hace bailar y subir la adrenalina cuando estamos contentos y eufóricos. 

 

Tal es así, que muchos médicos han optado por utilizarla para ciertas terapias en las personas, ya sea en niños, adultos o ancianos. El cerebro humano es el órgano más importante de nuestro cuerpo, es único y maravilloso. Por lo que estimularlo con los sonidos adecuados influye positivamente en nuestro estado emocional y nos ayuda a asimilar ciertos conocimientos.

 

Musicoterapia para sanar enfermedades

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Quien practica la meditación sabe la importancia que tiene en nuestro cuerpo y alma la paz interior,  y es que la relajación y la tranquilidad es fundamental para nuestra salud

Nuestra salud no sólo es una cuestión física o biológica, sino también social, espiritual y psicológica. Por lo tanto, debemos cuidarla en todos sus ámbitos.

 

Una vez tengas claro esto, podemos seguir con la idea de que se utiliza la música para sanar enfermedades, ya que afecta a todos los aspectos:

 

-   Cuando escuchamos música, escuchamos un sonido, una vibración, una energía, esto es algo que produce un impacto directo en nuestro sistema biológico.

-   Como dijo Kant “la música es el lenguaje de las emociones”, por lo tanto, afecta directamente a la parte del cerebro que gestiona nuestras emociones.

-   A través de la música podemos comunicarnos no verbalmente con los demás, ya que es un lenguaje universal.

-   Con la música se puede alcanzar estados contemplativos.

 

La música como ya hemos comentado, es una razón de celebración, un vínculo de unión, y una herramienta para los momentos más tristes. De ahí nace la musicoterapia. 

Se utiliza para disciplinas terapéuticas en las que, a través de la música, su armonía, melodía y ritmo, se trabaja aspectos sociales, cognitivos y funcionales. 

Se suele aplicar en personas con dificultades en el habla, con problemas de movilidad o que sufren estrés y ansiedad

Se utiliza la musicoterapia, por ejemplo, también en personas con Alzheimer. A continuación, te explicamos como.

 

Musicoterapia en personas con Alzheimer

Los cuidadores de personas con Alzheimer deben tener en cuenta los beneficios de la música para sus pacientes. 

Se ha descubierto a través de estudios que la música para ancianos con demencia puede mejorar la memoria. Además, se ha observado un aumento de comportamientos sociales positivos, y un descenso de conductas negativas y de agitación. 

Regresando al tema de la memoria, los pacientes recuerdan mejor las letras de canciones cuando son cantadas que cuando son leídas o recitadas.

 

Uno de los mejores ejercicios para mejorar la memoria es ponerles aquellas canciones que el paciente escuchó, bailó, cantó y le emocionaron en diferentes momentos de su vida, ya que esa persona será capaz de recordarlos. 

Incluso puede ayudar a activar el lenguaje. Hay que tener en cuenta que hay ancianos con demencia que por su patología no pueden hablar, pero sí pueden cantar una canción entera. Esto es lo que trabaja la musicoterapia.

 

Eso sí, una persona con un deterioro cognitivo tiene su capacidad de atención limitada. Por eso, es bueno no superar los 20-30 minutos escuchando música. Puedes ofrecerle mini sesiones si la persona así lo necesita.

 

Es importante no dejar sola a la persona que escuche música, ya que no sabemos qué emociones puede despertarle. Sitúate siempre cerca por si despierta llantos o rechazos. Si esto ocurre es preferible preguntar a la persona si prefiere quitar la música. 

La música es clave para mejorar el bienestar emocional y la memoria del paciente

 

Está claro que la música para ancianos con demencia o alzheimer favorece su comunicación con los demás, mejora la salud cognitiva incluyendo la memoria, e incluso tiene un efecto positivo a nivel físico. Además, la música les ayuda a autorregular sus emociones y a aumentar su bienestar y autonomía.

 

Siempre se ha dicho que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro. Es quien transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. 

Por eso, se dice que si tenemos la mente tranquila también tendremos nuestro cuerpo y alma en estado de relajación. Algo que mantiene lejos el estrés y la ansiedad. Dos enemigos de la persona que debemos mantener a rajatabla para no sufrir graves consecuencias en nuestra salud. 

 

Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que llevan a una relajación e incluso anulación de todos los aspectos que alimentan la enfermedad, a través de diferentes melodías con las que se puede conseguir efectos realmente sorprendentes.

La música es una terapia muy prometedora, económica y placentera, ya que estimula cambios muy positivos en la esfera cognitiva, emocional y conductual de los pacientes. Por lo tanto, hacer uso de ella puede mejorar muchos aspectos de nuestra salud, incluyendo la memoria, lo cual se traduce en una mejor calidad de vida.

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